Artikel mit dem Tag "Heilpraktiker Psychotherapie"



Fass mich nicht an - Berührung ohne Körperkontakt
19. Dezember 2022
In meinem letzten Blog habe ich beschrieben, wie man sich mit Hilfe einer anderen Person beruhigen kann. Menschen, die Grenzüberschreitungen erlebt haben, empfinden Körperkontakt aber nicht immer als unterstützend...Welche Möglichkeiten aber habe ich als Therapeutin mit Klient*innen, bei denen die körperliche Berührung nicht hilfreich ist?
Berührung in Krisenzeiten - Manchmal brauchen wir ein externes Nervensystem
05. Oktober 2022
In einer Sitzung mit Andreas bearbeiten wir das Thema seiner bereits zwei Jahre zurück liegenden Covid-19-Infektion. Er ist einer derjenigen, die in der ersten Welle krank wurden und in 14-tägige Isolation mussten. Gerade hatte er eine andere schwere Erkrankung überstanden. Nun das. Die erneute Konfrontation mit einer Bedrohung, die sich völlig unberechenbar anfühlt...

Selbstregulation in Krisenzeiten - Wenn sich meine alte Macke wieder meldet
01. September 2022
„Wir standen nebeneinander vor dem Kühlschrank und überlegten was wir trinken wollten. Die Kühlschranktür war ziemlich weit offen. Ich habe gemerkt, wie ich ganz kribbelig wurde. Habe es kaum ausgehalten, wie lange er die Tür jetzt schon auf hielt. Dann habe ich hinter ihn gegriffen und die Tür einfach zugeschoben. Ich habe mich sofort geschämt...
Wie viel Psychotherapie tut uns gut? - Ego oder Verbundenheit II
06. Juni 2022
Nie war die Gesellschaft so offen für Psychotherapie wie jetzt. Natürlich gibt es die Hemmung offen darüber zu sprechen noch immer. Natürlich haben immer noch viele Angst vor Stigmatisierung oder Abwertung. Noch immer gibt es die Meinung Psychotherapie machen Menschen, die schwach oder krank sind. Beides möchte man nicht sein...

Was ist mir meine Gesundheit wert - Selbstzahler in der Psychotherapie
15. April 2022
Du bist dein wichtigster Mensch. Ein Satz, der immer wieder unterschiedlich in einem anklingen kann. Und manchmal auch erst einmal ein bisschen sacken muss. Wir Menschen sind anpassungsfähige Wesen. Das ist eine tolle Eigenschaft, die wir da haben. Und wir sind soziale Wesen. Wir brauchen einander. Es ist ein ganz tiefes archaisches Wissen darum in uns, dass wir einander brauchen. Alleine sind wir verloren. Deshalb sind wir auch „Im Grunde gut“,...
Selbstfürsorge II - Meine innere Therapeutin
01. April 2022
Gleich zwei Mal in einer Woche berichten mir Menschen von schlauer Selbsthilfe. Ich muss schmunzeln und daran denken, dass ich das beschriebene Phänomen kenne und nutze: ...

Das Haus der tausend Gefühle
25. Februar 2022
Noch heute Morgen im Halbschlaf beschloss er den Raum mit der Vergnüglichkeit aufzusuchen. Und so geht er in den ersten Stock, die leicht knarzende gemütliche alte Holztreppe hoch. Die Katze streicht ihm um die Beine. Er muss aufpassen, schlaftrunken, wie er ist, nicht zu stolpern. Sie versucht achten zu laufen. Immer um ein Bein herum...
Her mit der Lust am Leben!
06. Januar 2022
Eine Klientin sagte gestern zu mir: „Ich sehne mich wieder nach mehr Leichtigkeit!“ Oh, wie sehr ich sie verstehe. Mit ihren Worten ist auch in mir etwas berührt. Bei genauerer Betrachtung dessen wird mir klar,...

Umgang mit zu großer Last - eine Geschichte aus der Praxis
24. November 2021
Paula kommt in meinen Praxisraum. Wie immer zuvorkommend und freundlich lächelnd begrüßt sie mich. Als wir uns gegenübersitzen und ich sie frage, wie es ihr geht, steigen ihr die Tränen in die Augen...

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Anne Schricker | Heilpraktikerin für Psychotherapie / 040 31 81 43 23 / info@anne-schricker.de