Kann ich Familienaufstellungen auch alleine machen?

Die kurze Antwort lautet: Ja, das kannst du.

Familienstellen ist eine Methode die familiäre, innenpsychische und systemische Verbindungen, und Verstrickungen sichtbar machen kann. Wir gehen davon aus, dass wir Menschen keine Einzelwesen sind. Wir leben beständig in Verbindung und in Bezug aufeinander – auch, wenn wir das Gefühl haben, alleine im Leben zu stehen. Wir sind Bindungswesen. 

 

Familienstellen in der Gruppe.

Die Methode des Familienstellens, so wie sie Virginia Satir oder Bert Hellinger entwickelt haben, und das GESTALTTHERAPEUTISCHE FAMILIENSTELLEN, so wie ich es bei Pia Noe-Runge und Victor Chu gelernt habe, wird in der Regel in Gruppen durchgeführt. Die Person, die ein Thema bearbeiten möchte, wählt aus der Gruppe Stellvertreter, die dann an Stelle bestimmter Familienmitglieder im Raum positioniert werden. Diese Arbeit ist aber auch möglich, wenn man nicht in einer Gruppe arbeiten kann oder möchte.

 

Familienstellen als Angebot für Einzelne.

Statt der menschlichen Stellvertretenden nehmen wir Yogakissen, oder Symbole und die aufstellende Person selbst wechselt durch die verschiedenen Rollen.

Als ich die Methode des Familienstellens als Einzelangebot entwickelte, fragte ich mich zunächst, wie wirksam das Ganze ohne Gruppe sein könne. Das tragende „Feld“ der Gruppe fehlt dann ja, dachte ich. All die Erfahrungen, die ich damit bis jetzt jedoch gesammelt habe, zeigen, dass auch eine Aufstellung für Einzelne effektiv funktioniert. Und weitere Vorteile wurden sichtbar.

 

Vorteile von Einzelaufstellungen.

Menschen, die einen größeren Schutzraum brauchen, die vor allem auch mit Themen, die eventuell schambehaftet sind, zu tun haben, können sich im geschützten Raum einer Einzelaufstellung besser einlassen. Zudem fühlen sie an Leib und Seele, wie es einer anderen Person ihrer Familie ergehen mag. Nicht selten kommt es dabei zur einen oder anderen Verblüffung. 

Die Einzelaufstellung ist außerdem auch möglich, wenn nicht in Gruppen gearbeitet werden kann, z.B. in Zeiten von Pandemien, wie Corona.

Auch, wenn ich leidenschaftlich gerne in Gruppen arbeiten – und dies auch nicht aufhören werde – kann ich Familienstellen auch als Einzelaufstellung freiheraus empfehlen. Probiere es aus. Termine sind auch kurzfristig möglich. Ich freue mich auf dich!

 

anne

 

 


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Kommentare: 6
  • #1

    Bernadette holzmann (Freitag, 07 Januar 2022 11:47)

    Hallo ich hatte gerne gewusst ob ich einem famille aufstellung alleine machen kann .Weil ich momentan bin in quarantine bin und werde gerne die Zeit nutzen ich werde gerne um Rat bitten
    Freundlicher grusse Bernadette

  • #2

    anne schricker GESTALTTHERAPIE (Donnerstag, 03 Februar 2022 11:50)

    Liebe Bernadette,
    schön, dass du dich für das Familienstellen interessierst. Wende dich doch bitte über das Kontaktformular dieser Seite an mich, dann können wir das direkt besprechen.
    Herzliche Grüße,
    anne

  • #3

    Christine (Mittwoch, 20 April 2022 23:45)

    Hallo Anne,

    ich würde gerne für mich alleine eine Familienaufstellung machen da bei uns einiges nicht so funktioniert und ich sehr blockiert bin deswegen. Ich würde mich gerne von manchen Dingen lösen können damit es mir endlich mal gut gehen kann.

    Freue mich auf eine Antwort
    Liebe Grüße
    Christine

  • #4

    anne schricker GESTALTTHERAPIE (Donnerstag, 21 April 2022 08:15)

    Liebe Christine,

    schön, dass du dich meldest. Wenn du mich direkt anschreibst, über das Kontaktformular dieser Seiter oder über info@anne-schricker.de, kann können wir einen Termin vereinbaren.
    Melde dich bitte gerne.
    Liebe Grüße,
    anne

  • #5

    Svenja (Mittwoch, 17 August 2022 18:15)

    Ich würde gerne mal für mich alleine eine familienaufstellung machen damit ich wieder ich selbst sein kann ohne Blockierungen

  • #6

    anne schricker GESTALTTHERAPIE (Mittwoch, 17 August 2022 19:00)

    Liebe Svenja, schön von dir zu lesen. Melde dich gerne direkt über den "Schreibe mir oder rufe mich an"-Button bei mir für einen Termin. Oder unter info@anne-schricker.de oder 040-31 81 43 23.
    Freue mich dich kennenzulernen.
    Viele Grüße,
    anne

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Anne Schricker | Heilpraktikerin für Psychotherapie / 040 31 81 43 23 / info@anne-schricker.de