Was bedeutet Coaching?
Personal Coaching ist Persönlichkeitsentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe. Ich gebe dir Werkzeug an die Hand, damit du deine spezifischen Probleme lösen kannst. Dabei bleibst du Experte deiner Selbst, während ich die Expertin für den Prozess bin.
Der Unterschied zwischen Therapie und Coaching ist nicht immer eindeutig. Tendenziell hat das Coaching eine stärkere Ausrichtung zu einer Begegnung auf Augenhöhe, von Du zu Du. Wir erarbeiten gemeinsam, wohin der Weg gehen soll und suchen nach konkreten Handlungsschritten. Deine persönlichen Stärken stehen dabei im Vordergrund.
Wir nutzen alle Potenziale: Den Körper, die Emotionen und den Intellekt.
MODULE
Familienstellen – Einzelaufstellung
Du...
• ...suchst nach einer Lösung für deine inneren Konflikte
• ...hast das diffuse Gefühl, daß es familiäre Zusammenhänge gibt
• ...möchtest belastende Bindungen hinter dir lassen
• ...kannst dein Potenzial nicht ausschöpfen und überlegst, was dich blockiert
Ablauf und Methode
Ich arbeite auf Grundlage des GESTALTTHERAPEUTISCHEN FAMILIENSTELLENS. Mit Stellvertretern in Form von Yogakissen stellen wir Mitglieder deiner Familie im Raum auf. Du selbst nimmst dann einzelne Positionen deiner Familienmitglieder ein. Ich führe dich durch die Aufstellung und unterstütze dich auf dieser emotionalen Reise.
Du wirst...
• ...mehr inneren Frieden und Ruhe finden
• ...gnädiger mit dir selbst sein können
• ...dich unterstützter und verbundener fühlen
• ...dich in deinem Leben besser verorten können
Format
1. Klärung der Fragestellung: 50 Min.
2. Erstellen deines Genogramms (Familienstruktur, grafisch dargestellt): 50 Min.
3. Aufstellung: 80 Min.
4. Nachbesprechung: 50 Min.
Preis: 465.- €
Coaching-Paket Liebe doch, wen du willst: Frau-, Mann-, *-sein
Du willst...
• ...dein Frau-Sein, Mann-Sein, *-Sein jenseits von Stereotypen leben
• ...deinen eigenen Weg finden und trotzdem mit anderen verbunden bleiben
• ...autark, aber nicht alleine sein
• ...deinen Erwartungen entsprechen, nicht denen der anderen
• ...eine erfüllte
Partnerschaft leben
Gemeinsam entdecken wir...
• ...was dir in der Liebe wichtig ist
• ...was deine Fülle an Möglichkeiten alles bietet
• ...welche Werkzeuge und praktischen Schritte dir helfen können deine Ideen und Ziele zu leben
• ...welche Art von Begleitung und Ermutigung dir gut tut
Du wirst...
• ...in der Lage sein, mehr Einfluss auf dein Leben zu nehmen
• ...klarer sehen, wer du bist
• ...dein Frau-Sein, Mann-Sein, *-Sein freier entfalten
• ...dein eigenes Potenzial nutzen – Körper, Emotionen und Verstand
• ...mit neuen Ideen inneren und äußeren Konflikten begegnen
• ...dich selber besser verstehen und handlungsfähiger sein
Format
10 Stunden à 50 Min.
Preis: 1450.- €
Coaching-Paket Freundschaft
Du wünschst dir...
• ...mehr echte Freundschaft in deinem Leben
• ...Leute, die auch in schwierigen Zeiten an deiner Seite stehen
• ...einen Freundeskreis für Unternehmungen
• ...innere Freiheit und verlässliche Verbundenheit mit anderen
• ...Ideen für den Umgang mit Konflikten
Gemeinsam entdecken wir...
• ...wie du zu den Kontakten kommst, die du dir wünschst
• ...wie du eine innere Verbindung zu dir wichtigen Menschen herstellst
• ...wie du mit Vertrauen umgehst
• ...was für Konflikte du kennst und was du tun kannst
Du wirst...
• ...klarer wissen, was du suchst und was Freundschaft für dich ausmacht
• ...dich mit anderen wohler fühlen
• ...mehr Vertrauen in deine Beziehungen haben
• ...dich mit dir und deinen Freunden verbundener fühlen
• ...sicherer im Umgang mit anderen werden
Format
6 Stunden à 50 Min.
Preis: 870.- €
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Die Pakete "Freundschaft" & "Liebe doch, wen du willst" sind auch als Videoangebot buchbar.